Viva Bem
Para viver bem não é necessário apenas um corpo em forma mas também manter pensamentos positivos sobre a vida, o trabalho e a família. Pense sempre positivo.
Pratique Pilates
Saiba mais sobre a técnica de Pilates que pode ser uma atividade essencial para o tratamento de diversos casos de dores crônicas.
Baixo Impacto
A natação é um dos esportes mais indicados para aqueles que convivem com dores nas costas e joelhos pelo baixo impacto causado nas articulações.
